De verborgen kracht in ons wezen
We zijn op een reis naar zelfmeesterschap. In de afgelopen weken hebben we geleerd onszelf te kennen, onze waarden te belichamen, ons lichaam te eren en onze geest te zuiveren. Vandaag betreden we een domein dat vaak onbesproken blijft, maar dat de kern vormt van ons menselijk potentieel: onze scheppingskracht, geworteld in de diepste lagen van ons wezen — onze seksuele energie, onze levensvlam.
Deze energie is meer dan een biologische impuls; het is de bron van al het leven, van kunst, van innovatie en van visie. Het is de vonk die chaos ordent, die het onzichtbare tastbaar maakt. Maar in een wereld die ons aanzet tot verspilling — via ongecontroleerde lust, afleiding of het najagen van kortstondige bevrediging — blijft deze kracht vaak onbenut. Wie deze energie leert te kanaliseren, overstijgt reactiviteit en wordt een bewuste schepper van zijn eigen realiteit.
In dit artikel duiken we in drie pijlers die ons helpen deze kracht te ontwaken en te richten: het transformeren van seksuele energie, het omarmen van onze scheppende natuur, en het cultiveren van dankbaarheid als poort naar overvloed. Dit is geen oproep tot oppervlakkige zelfverbetering, maar tot een alchemistische transformatie van het zelf — een proces dat discipline, intentie en moed vereist.
7. Transformeer je seksuele energie – van drift naar schepping
“Wie zijn begeerten beheerst, is machtiger dan wie een stad inneemt.” — Spreuken 16:32
“De yogi… die zijn begeerten overstijgt, bereikt het ware pad van vrijheid.” — Bhagavad Gītā 6:2
Seksuele energie is de oerkracht van het leven zelf. In de natuur brengt het voortplanting; in de mens brengt het schepping in al zijn vormen: een schilderij, een onderneming, een visie, een spirituele doorbraak. Maar in onze moderne cultuur wordt deze energie vaak gereduceerd tot een impuls die we moeten bevredigen of onderdrukken. Beide benaderingen verspillen haar potentieel. De ware kunst ligt in transmutatie: het omzetten van deze rauwe kracht in iets hogers.
Filosoof Nietzsche sprak van de “wil tot macht” als de drijvende kracht achter menselijke creativiteit en zelfoverstijging. Seksuele energie is een manifestatie van deze wil — een reservoir van vitale kracht dat, mits bewust geleid, ons in staat stelt om bergen te verzetten. Het is geen toeval dat grote kunstenaars, denkers en spirituele leiders vaak spraken van periodes van celibaat of gerichte discipline: zij kanaliseerden hun levensenergie naar hun werk, hun missie, hun zoektocht naar waarheid.
Maar hoe transformeren we deze energie zonder haar te ontkennen? Het begint met bewustzijn. Onze impulsen zijn niet de vijand; ze zijn signalen van een innerlijke kracht die vraagt om expressie. Het onderdrukken ervan leidt tot stagnatie, het ongecontroleerd uitleven tot uitputting. De sleutel is om deze energie te observeren, te begrijpen en te sturen naar creatieve of spirituele doelen.
Praktische oefeningen:
• Observeer en stuur: Wanneer je een sterke impuls voelt, pauzeer. Adem diep en vraag jezelf: “Wat kan ik met deze energie scheppen?” Schrijf een idee op, begin een project, of gebruik de energie om een obstakel te overwinnen.
• Fysiek kanaal: Transformeer spanning via beweging. Krachttraining, yoga, hardlopen of een koude douche kan de energie uit het lichaam leiden en omzetten in vitaliteit.
• Creatief kanaal: Gebruik momenten van hoge energie om te scheppen. Schrijf een gedicht, ontwerp een plan, componeer muziek. Laat de energie vloeien in iets dat blijvend is.
• Meditatie en ademhaling: Oefen pranayama (yogische ademhaling) of mindfulness om de energie te centreren. Visualiseer hoe je deze kracht richt naar een specifiek doel, zoals een gouden licht dat je werk voedt.
Net zoals een gembershot je lichaam een krachtige impuls geeft, kan het bewust richten van je seksuele energie je geest en ziel doen ontwaken. Het is een proces van innerlijke alchemie: het omzetten van lood (ongecontroleerde impulsen) in goud (bewuste schepping).
8. Gebruik je scheppende kracht – word architect van je wereld
“God schiep de mens naar Zijn beeld; mannelijk en vrouwelijk schiep Hij hen.” — Genesis 1:27
“Hij die een zaadje plant, heeft de kracht om een woud te scheppen.” — Soefi gezegde
De mens is uniek in zijn vermogen om te scheppen. Wij zijn niet alleen schepselen, maar ook scheppers, gemaakt naar het beeld van een scheppende bron. Elke gedachte, elk woord, elke handeling is een bouwsteen in de tempel van ons leven. Maar te vaak leven we reactief, gedreven door omstandigheden, gewoontes of de verwachtingen van anderen. Een schepper leeft anders: hij kiest bewust wat hij bouwt, van zijn lichaam tot zijn relaties, van zijn werk tot zijn nalatenschap.
Existentiële denkers zoals Sartre benadrukten dat de mens veroordeeld is tot vrijheid: we hebben geen keuze dan te kiezen hoe we ons leven vormgeven. Deze verantwoordelijkheid kan zwaar wegen, maar is ook een geschenk. Elke dag biedt een blanco canvas waarop we kunnen schilderen. Een bewuste schepper vraagt zich af: “Wat wil ik achterlaten? Welke wereld wil ik bouwen?” Dit vereist moed, want scheppen betekent risico’s nemen, falen accepteren en toch doorgaan.
De Soefi’s spreken van de kracht van een enkel zaadje dat een woud kan worden. Dit herinnert ons eraan dat schepping niet altijd groots hoeft te zijn. Een vriendelijk woord, een opgeruimde ruimte, een nieuw idee — al deze kleine daden zijn scheppingen die rimpelingen veroorzaken in de wereld. Door bewust te scheppen, stappen we uit de chaos van toeval en worden we architecten van onze realiteit.
Praktische oefeningen:
• Stel een dagelijkse intentie: Begin elke ochtend met de vraag: “Wat schep ik vandaag?” Schrijf één concreet doel op, groot of klein, dat je dichter bij je visie brengt.
• Bouw iets tastbaars: Maak elke week iets dat je kunt zien, aanraken of delen — een brief, een maaltijd, een projectplan, een kunstwerk. Dit traint je scheppende spier.
• Vier het kleine: Erken dat elke daad van schepping telt. Het opruimen van je bureau of het helpen van een ander is net zo heilig als het starten van een bedrijf.
• Ritueel van creatie: Gebruik een gembershot als symbool voor je intentie om te bouwen. Spreek hardop uit: “Vandaag schep ik met focus en kracht.”
Ons leven is ons meesterwerk. Door bewust te scheppen, eren we niet alleen onszelf, maar ook de scheppende kracht die ons heeft voortgebracht.
9. Leef in dankbaarheid – de poort naar overvloed
“Wie dankbaar is, Ik zal hem meer geven.” — Koran 14:7
“Dankbaarheid is niet alleen de grootste deugd, maar ook de moeder van alle andere.” — Cicero
Dankbaarheid is geen sentimentele emotie; het is een spirituele technologie. Het herprogrammeert onze geest om overvloed te zien waar anderen tekort zien, om kansen te herkennen waar anderen obstakels zien. In de psychologie wordt dankbaarheid gekoppeld aan verhoogd welzijn, betere relaties en zelfs fysieke gezondheid. Maar op een dieper niveau is dankbaarheid een daad van overgave: een erkenning dat we deel zijn van een groter geheel, dat we ontvangen en geven in een oneindige cyclus van overvloed.
De Koran belooft dat dankbaarheid leidt tot meer zegeningen, en Cicero noemt het de bron van alle deugden. Waarom? Omdat dankbaarheid ons uit de gevangenis van het ego haalt. Klagen en vergelijken houden ons gevangen in een mindset van schaarste; dankbaarheid opent ons voor de realiteit dat we al genoeg hebben om te beginnen. Het is de sleutel die de poort naar overvloed ontsluit.
Maar dankbaarheid is geen passieve staat — het is een actieve praktijk. Het vraagt om discipline om bewust te kiezen voor waardering, zelfs in moeilijke momenten. Het vraagt om nederigheid om te erkennen dat we niet alles alleen doen. En het vraagt om moed om dankbaarheid uit te spreken, zelfs wanneer de wereld ons aanzet tot cynisme.
Praktische oefeningen:
• Dankbaarheidsschrift: Schrijf elke avond drie dingen op waarvoor je dankbaar bent. Wees specifiek: niet “ik ben dankbaar voor mijn familie,” maar “ik ben dankbaar voor het lachende gezicht van mijn kind vandaag.”
• Spreek dankbaarheid uit: Maak er een gewoonte van om minstens één keer per dag iemand te bedanken — een collega, een vriend, een vreemde. Dit bouwt niet alleen relaties, maar versterkt ook je eigen overvloed-mindset.
• Anker je dankbaarheid: Gebruik een dagelijks ritueel, zoals het drinken van een gembershot, om bewust dankbaarheid te beoefenen. Spreek hardop uit: “Ik ben dankbaar voor mijn lichaam, mijn energie, en de kansen van deze dag.”
• Reflecteer in tegenslag: Wanneer je geconfronteerd wordt met een uitdaging, vraag jezelf: “Wat kan ik hieruit leren? Waarvoor kan ik dankbaar zijn, zelfs nu?” Dit verandert je perspectief en opent nieuwe mogelijkheden.
Dankbaarheid is een spier die sterker wordt naarmate je hem traint. Hoe meer je het beoefent, hoe meer je leven doordrenkt raakt van overvloed.
De derde laag van het bouwwerk
Met deze drie pijlers — het transformeren van seksuele energie, het omarmen van je scheppende kracht, en het cultiveren van dankbaarheid — bouwen we een stevig fundament voor een leven van betekenis en impact. Dit zijn geen losse concepten, maar onderdelen van een holistisch proces:
• Transmutatie maakt ons meesters over onze innerlijke krachten.
• Schepping stelt ons in staat om onze uiterlijke wereld vorm te geven.
• Dankbaarheid verbindt ons met het grotere geheel, waardoor we zowel ontvangen als geven.
Samen transformeren deze praktijken ons van passieve toeschouwers naar actieve scheppers. Ze vragen om discipline, maar beloven vrijheid. Ze vragen om moed, maar bieden overvloed. Ze vragen om introspectie, maar leiden tot actie.
Volgende week duiken we nog dieper in de kunst van energiebeheer, het beschermen van onze innerlijke bronnen, en het onderscheiden van ware en valse invloeden. Want alles wat we bouwen, moet worden beschermd — tegen verspilling, tegen afleiding, en tegen krachten die ons willen ondermijnen.
Tot dan: transformeer, schep en dank. Elke dag. Met hart, geest, lichaam en ziel.
Motivational Monday
Een serie voor hen die niet alleen willen dromen, maar durven bouwen.
Gebruik #MotivationalMonday en deel jouw reis — met eerbied, vuur en waarheid.
